Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
28 ноя 15
Olchik22- Журнал, 28 ноя 15
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После соленого
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2015:
1586 ккал
Жир: 53,62г | Белк: 80,21г | Углев: 200,75г.
Завтрак:
Mirel Торт Шоколадный, Кефир 1%, Националь Мак Кондитерский, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские, Яйцо, 4Life Овсяные Отруби, Красное Яблоко, Чернослив, Мёд, Лимонный Сок, Семена Льна, Простоквашино Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Манты, Мистраль Гречка Отварная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красные Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Mlekara Sabac Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю