Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pretty Police
Журнал
27 ноя 15
Pretty Police- Журнал, 27 ноя 15
Параметры Пользователя Pretty Police
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2015
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2015:
1474 ккал
Жир: 60,51г | Белк: 108,67г | Углев: 123,95г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Гранат, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Nordic Nordic Органические Овсяные Хлопья.
Обед:
Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Запеканка, Угощение От Боцмана Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Кукуруза "У Каждого Своя История", Капитан Норд Крабовые Палочки, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Приготовленная Квашеная Капуста.
подробнее ...
1686 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pretty Police-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю