Olga Capanji- Журнал, 22 ноя 15

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2015

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2015:

2165 ккал

Жир: 85,23г | Белк: 55,43г | Углев: 284,48г. Завтрак: Варенье, Обычные Блины, для Всей Семьи Сметана 10%. Обед: Карусель Капуста Тушеная, Вино Красное Сухое, Свинина Тушеная, Белый Хлеб. Ужин: Stockmann Пирог Вишневый, Мандарины, Виноград. Перекус/Другое: Варенье из Смородины, Обычные Блины, Яблоко. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 22 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса