Katya Belyakova- Журнал, 21 ноя 15

Параметры Пользователя Katya Belyakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2015

50,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2015:

1751 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 66,23г | Углев: 221,10г. Завтрак: Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Мёд. Обед: Яблоко, Тимоша Козинак Подсолнечный, Campina Сливки Порционные, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Kikkoman Легкий Соевый Соус, Laime Пармезан, Макфа Grand Di Pasta. Ужин: Тимоша Козинак Подсолнечный, Меридиан Икра Лососевая, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское из Вологды, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку). Перекус/Другое: Яблоко, Меридиан Икра Лососевая, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское из Вологды, Вологодский Хлебокомбинат Батон Нарезной (в Нарезку). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katya Belyakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katya Belyakova- Журнал, 21 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Katya Belyakova-Изменение Веса