Olga Capanji- Журнал, 17 ноя 15

Параметры Пользователя Olga Capanji | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2015

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2015:

2264 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 59,55г | Углев: 377,65г. Завтрак: Варенье, Красная Цена Сушки Малютка, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Сухие Спагетти, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Варенье. Ужин: Жирные Сливки, Белый Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Конфета, Варенье, Яблоко. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 6 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Capanji-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Capanji- Журнал, 17 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Olga Capanji-Изменение Веса