Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
12 ноя 15
Olchik22- Журнал, 12 ноя 15
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2015
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2015:
892 ккал
Жир: 18,69г | Белк: 78,66г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Банан, Мёд, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Dr. Oetker Какао-Порошок, Кефир 1%, Каждый День Творог Обезжиренный, Куриная Печень, Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Петрушка, Укроп, Красные Помидоры.
Ужин:
Простоквашино Йогурт Белый Классический, Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Каждый День Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю