LinMur- Журнал, 31 окт 15

Параметры Пользователя LinMur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2015

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2015:

723 ккал

Жир: 27,81г | Белк: 72,28г | Углев: 45,04г. Завтрак: Carlsberg Salmon Oil, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Село Зеленое Творог 5%. Ужин: Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). подробнее ...

1839 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LinMur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LinMur- Журнал, 31 окт 15

Оставить свой Комментарий

LinMur-Изменение Веса