Olchik22- Журнал, 03 окт 15

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не хер жрать на ночь!!!!

53,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2015:

1116 ккал

Жир: 49,11г | Белк: 75,48г | Углев: 127,53г. Завтрак: Mlekara Sabac Сырко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковный Пирог Пп, Простоквашино Кефир 1%, Мёд, Chiaru Семена Чиа, Лимонный Сок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Кефир 2,5%, Сливы. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп, Печень Куриная Пп. Ужин: Каждый День Творог Обезжиренный, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 03 окт 15

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса