Olchik22- Журнал, 28 сен 15

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2015

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2015:

1260 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 52,91г | Углев: 180,81г. Завтрак: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Русский продукт Геркулес Традиционный, Лимонный Сок, Chiaru Семена Чиа, Мёд, Чернослив. Обед: Черемушки Флай Лесные Ягоды, Сбарро Пицца Маргарита, Кофе Хауз Десерт Манго-Маракуйя. Ужин: Избенка Кефир 1%, Каждый День Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Избенка Кефир 1%, Приготовленная Летняя Тыква. подробнее ...

1303 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 28 сен 15

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса