Katya Belyakova- Журнал, 25 сен 15

Параметры Пользователя Katya Belyakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2015

50,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2015:

2574 ккал

Жир: 79,95г | Белк: 134,40г | Углев: 324,33г. Завтрак: Мёд, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Nordic Отруби Овсяные, Fit Parad Заменитель Сахара. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Гавайская Смесь, Атлантическая Треска. Ужин: Тануки Медовик, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Макчикен. Перекус/Другое: Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза, Арбуз. подробнее ...

1575 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 40 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katya Belyakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katya Belyakova- Журнал, 25 сен 15

Оставить свой Комментарий

Katya Belyakova-Изменение Веса