Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2015
|
54,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1266 ккал
|
Жир: 35,72г | Белк: 108,26г | Углев: 133,89г.
Завтрак: Красная Цена Творог 1,8%, Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 0%, Красная Цена Творог 1,8%, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Сливы, Останкинский Варенец Термостатный, Лимонный Сок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Chiaru Семена Чиа, Мёд. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Останкино Сметана 10%, Печень Куриная Пп, Рагу Капуста/Кабачки/Морковь/Лук Пп. Ужин: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Био Баланс Кефирный 0%, Красная Цена Творог 1,8%. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
