ольга ,- Журнал, 13 авг 15

Параметры Пользователя ольга , | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2015

105 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2015:

350 ккал

Жир: 2,84г | Белк: 5,41г | Углев: 78,25г. Завтрак: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой). Обед: Огурец (с Кожурой), Клюквенный Сок. Ужин: Сметанин Айран, Клюква. подробнее ...

3385 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 14 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ольга ,-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ольга ,- Журнал, 13 авг 15

Оставить свой Комментарий

ольга ,-Изменение Веса