КБ1983- Журнал, 12 авг 15

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2015

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2015:

1082 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 41,78г | Углев: 139,14г. Завтрак: Сахар, Buisman Cappuccino, Чиабатта, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Кофе с Сахаром. Обед: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Buisman Cappuccino. Ужин: Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Оливье с Курицей, Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Арбуз, Twix Twix Mini. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Вязание - 3 часа, Принятие Душа - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 12 авг 15

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса