Olchik22- Журнал, 07 авг 15

Параметры Пользователя Olchik22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

66,5/91,5/52

54,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2015:

1031 ккал

Жир: 46,61г | Белк: 46,27г | Углев: 110,79г. Завтрак: Fit Parad Горячий Шоколад со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Dr Dias Льняная Каша, Яичный Белок, Брест Литовск Ряженка 2,5%, 4 Сезона Слива, bob's red mill Dried Chia Seeds, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд, Лимонный Сок. Обед: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью. подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olchik22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olchik22- Журнал, 07 авг 15

Оставить свой Комментарий

Olchik22-Изменение Веса