Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
06 авг 15
Katya Belyakova- Журнал, 06 авг 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На работу после месяца отпуска ;(((( мотивация дня: люблю свою работу ;)))
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2015:
1755 ккал
Жир: 58,60г | Белк: 102,31г | Углев: 217,35г.
Завтрак:
Дыня, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыробогатов Пармезан , Мистраль Овсяные Отруби, Campina Сливки Питьевые Стерилизованные, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Ужин:
Яблочный Пирог, Мёд, Campina Сливки Порционные, Сыробогатов Пармезан, Дыня.
Перекус/Другое:
Сливы, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Как же редко сейчас встретить человек, который любит свою работу)
08 сен 15 написано членом:
ReizorTM
;))) у нас это взаимно...я люблю её, а она меня ;)))
09 сен 15 написано членом:
Katya Belyakova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю