Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015
|
88,8 кг
Потеряно до сих пор: 23,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3068 ккал
|
Жир: 85,25г | Белк: 187,14г | Углев: 389,79г.
Завтрак: Виктория Хлеб "Янтарный", Ичалка Сыр Диетический, Банан, Хлопья Овсяные Геркулес Селяночка, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Тертая Малина с Сахаром (Мама), Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Зеленый Сыр, Красные Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая. Перекус/Другое: Twix Twix, Мёд, Куриное Филе, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Молодой, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Виктория Хлеб "Янтарный". подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
