Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2015
|
88,7 кг
Потеряно до сих пор: 23,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3026 ккал
|
Жир: 77,15г | Белк: 198,92г | Углев: 386,84г.
Завтрак: Форель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Обед: Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Зеленый Сыр, Heinz Кетчуп Томатный, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные, Золото Европы Пармезан, Dr. Oetker Mini Pizza Guseppe Ham, Помидоры, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой). подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
