AnnaGlam- Журнал, 11 июл 15

Параметры Пользователя AnnaGlam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2015

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2015:

634 ккал

Жир: 8,02г | Белк: 22,97г | Углев: 69,96г. Завтрак: Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев. Обед: VIP Frozen Cut Corn, 6 Соток Горошек Зеленый, Свиные Ребрышки. Ужин: Коньяк. Перекус/Другое: Ржаной Хлеб. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaGlam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaGlam- Журнал, 11 июл 15

Оставить свой Комментарий

AnnaGlam-Изменение Веса