alexandragulyaeva- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя alexandragulyaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1165 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 76,72г | Углев: 108,81г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Магнит Яйцо Варёное, Тыквенные Семечки, Магнит Персик, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Магнит Яблоко Гренни Смит, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Ужин: Nut Story Арахисовая Паста , Fitstart Хлебцы с Кокосом , Большая Кружка Сметана 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Обережье Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandragulyaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandragulyaeva- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

alexandragulyaeva-Изменение Веса