Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi Flex
Журнал
11 май 24
Savi Flex- Журнал, 11 май 24
Параметры Пользователя Savi Flex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2024
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2024:
994 ккал
Жир: 42,95г | Белк: 38,82г | Углев: 108,61г.
Завтрак:
Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Кофе, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, Хи Чанг New Milky Extra.
Обед:
Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Магнит Кетчуп Шашлычный, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Оливковое Масло, Помидоры, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Макфа Макароны Отварные.
подробнее ...
2301 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi Flex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю