Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julizag
Журнал
10 май 24
Julizag- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя Julizag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
1477 ккал
Жир: 55,30г | Белк: 119,00г | Углев: 125,77г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы, Яйцо, Клубника, Спаржа, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, Русское Море Горбуша Горячего Копчения.
Обед:
DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Крупа Овсяная, Клубника, Фасоль (без Соли, Отварная), Капуста Тушеная без Масла, Карп Запеченный, Помидоры.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы, Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Тефтели Куриные, Лента Сыр Лёгкий 30%, Лавина Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julizag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю