Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
10 май 24
msapogova- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
430 ккал
Жир: 20,14г | Белк: 29,61г | Углев: 36,01г.
Завтрак:
Гранола кешью спирулина, Гранола кокос семечки, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Solvie Батончик Кокос, Sportness Protein Bar, Кофе, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра.
Обед:
Чай, Fito Forma Крем Паста Фисташка.
Ужин:
Чай.
Перекус/Другое:
Гранола кешью спирулина, Гранола кокос семечки, Ultimate Nutrition Омега 3, Чай.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю