Nadushik- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя Nadushik | < Предыдущая Запись |Следующий >

59,35кг

59,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1647 ккал

Жир: 47,67г | Белк: 95,86г | Углев: 207,33г. Завтрак: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Огурец Свежий, Черкизово Корейка Фермерская, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, President Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Каша Рисовая, Магнит Банан, Националь Кокосовая Стружка. Обед: Экокультура Томат Органза, Ашан Клубника Свежая, Магнит Банан, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Петрушка, Global Village Укроп, Самокат Редис, Холидей Болгарский Перец. Ужин: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Майонез. Перекус/Другое: Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadushik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadushik- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

Nadushik-Изменение Веса