Savi Flex- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Savi Flex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Официально -15кг 🎉🙏🌟😄

81,3 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1257 ккал

Жир: 51,62г | Белк: 74,10г | Углев: 126,16г. Завтрак: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Green Milk Банановое Молоко, Кофе, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов. Обед: Помидоры, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная, Красная Цена Мясо Цыплёнка в Собственном Соку. Ужин: Кефир 1%, Веселый Молочник Творог из Топленого Молока. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 34 минуты, Отдыхать - 11 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

103 Сторонников Поддержка

Комментария

Поздравляю 🥳 молодчинка 👍 💪💪💪🎉🎉🎉🎉🎉

09 май 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna

Varvara.Vladimirovna спасибо 🙏🤗

09 май 24 написано членом: Savi Flex

Поздравляю

10 май 24 написано членом: Ольга Щер

Ольга Щер 🙏🎉 спасибо

10 май 24 написано членом: Savi Flex

Удивительный результат! Вы молодец 😁

10 май 24 написано членом: °qwzz

Опëздух, благодарю 🤝🌺

10 май 24 написано членом: Savi Flex


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi Flex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi Flex- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Savi Flex-Изменение Веса