AnnaGlam- Журнал, 29 июн 15

Параметры Пользователя AnnaGlam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2015

57,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2015:

644 ккал

Жир: 24,38г | Белк: 22,95г | Углев: 87,18г. Завтрак: Дикси Хлопья 4 Злака. Обед: Яблоко. Ужин: Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Оливье, Конфеты Желе, Лещ. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Бадминтон с Мячом - 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaGlam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaGlam- Журнал, 29 июн 15

Оставить свой Комментарий

AnnaGlam-Изменение Веса