Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetico
Журнал
28 июн 15
Svetico- Журнал, 28 июн 15
Параметры Пользователя Svetico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Подскажите хорошие разгрузочные дни, которые вами испробованы. Молокочай мне нравится, но часто на нем нельзя сидеть.
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2015:
1093 ккал
Жир: 29,30г | Белк: 42,21г | Углев: 166,65г.
Завтрак:
Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творожный Ломтик.
Обед:
Хлебзавод 2 Хлеб Ржаной Сучасны, Холодник.
Ужин:
Макфа Вермишель, Пастрома Птицы, Prime Star Клубничный Смузи.
Перекус/Другое:
Насладись Конфеты на Фруктозе, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Один раз в неделю выбрать день когда ничего не ешь а только пьешь воду.
28 июн 15 написано членом:
rebelrus
на воде не могу, у меня тип Питта по аюрведе - желудок жжет. Вот что-то типа огуречных дней хочу попробовать
28 июн 15 написано членом:
Svetico
Будьте осторожны с огуречными днями, так как огурцы повышают кислотность желудка, если у вас пониженная или нормальная кислотность, то пробуйте на здоровье, а если повышенная, то лучше попейте компоты, в них много витамин.
29 июн 15 написано членом:
rebelrus
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю