Даша.Худеет- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя Даша.Худеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день! В путь!))

74,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

798 ккал

Жир: 32,07г | Белк: 26,89г | Углев: 99,89г. Завтрак: Кефир 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. Обед: Чай с Лимоном, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Хурма Сушёная, Жареное Яйцо, Ясная Горка Колбаса Филейная, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Ужин: Кефир 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша.Худеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша.Худеет- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

Даша.Худеет-Изменение Веса