shumilovari- Журнал, 03 май 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тренировка
Кроссовер 2

55,1 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2024:

1349 ккал

Жир: 30,35г | Белк: 95,01г | Углев: 170,17г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, 365 Дней Грецкий Орех (Необжаренный)@Shumilovari. Обед: Ярче Куриное Филе, Националь Крупа Голландская. Ужин: So Crispy Злаковый Батончик с Клубникой, Global Village Красная Фасоль. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дикси Киви, Помидоры. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 03 май 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса