Savi Flex- Журнал, 04 май 24

Параметры Пользователя Savi Flex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024

81,7 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2024:

1559 ккал

Жир: 73,92г | Белк: 62,25г | Углев: 168,29г. Завтрак: не Молоко Овсяное КЛАССИЧЕСКОЕ, Кофе (из Молотых Зерен), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Creme Le Mare Снежный Краб В Классическом Соусе, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Гречка Отварная. Ужин: Клубника, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Кулич Пасхальный, Банан. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 39 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi Flex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi Flex- Журнал, 04 май 24

Оставить свой Комментарий

Savi Flex-Изменение Веса