hollandz- Журнал, 26 июн 15

Параметры Пользователя hollandz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2015

62 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2015:

1151 ккал

Жир: 20,42г | Белк: 30,98г | Углев: 219,85г. Завтрак: Сладовянка Коровка Александровская, Чудо Малиновое Фраппе, Жареное Яйцо, Стрелки Чеснока, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Обед: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Сладовянка Коровка Александровская, Клубника. Ужин: Клубника, Акконд Тортимилка, Сладовянка Коровка Александровская, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сладовянка Коровка Александровская. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hollandz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hollandz- Журнал, 26 июн 15

Оставить свой Комментарий

hollandz-Изменение Веса