Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik22
Журнал
26 июн 15
Olchik22- Журнал, 26 июн 15
Параметры Пользователя Olchik22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
79/67/92/52
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2015:
1149 ккал
Жир: 36,89г | Белк: 133,48г | Углев: 70,15г.
Завтрак:
Овсяноблин, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикотта".
Обед:
Останкинский Варенец Термостатный, Belorus Export Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Останкинский Варенец Термостатный, Belorus Export Творог Обезжиренный, Останкинский Варенец Термостатный.
подробнее ...
1335 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю