golovkinastyle- Журнал, 30 апр 24

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2024

71,8 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2024:

3115 ккал

Жир: 139,10г | Белк: 189,58г | Углев: 261,16г. Завтрак: Thai Coco Кокосовое Молоко, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Ваше Здоровье Семя Льна. Обед: Салат из макарон с тунцом, Пятерочка Самса с Говядиной, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Творожная запеканка, Клубника, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Ленивые голубцы. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, 8 Соус из смородины, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Растительное Масло, Сахар, Яичный Желток, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 30 апр 24

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса