shumilovari- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

56 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1120 ккал

Жир: 20,13г | Белк: 110,18г | Углев: 125,29г. Завтрак: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яичный Белок, @Shumilovari Геркулес ГОСТ 21149-2022. Обед: Ярче Куриное Филе, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные @Shumilovari. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), @Shumilovari Курага без Косточки, Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса