shumilovari- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

56,3 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1546 ккал

Жир: 42,94г | Белк: 110,52г | Углев: 170,73г. Завтрак: Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Тысяча Озер Сыр 15%, Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Миндаль Необжаренный, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Обед: Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Увелка Булгур, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ярче Куриное Филе. Ужин: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Дикси Киви, Сладкий Красный Перец. подробнее ...

1340 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса