|
Предварительный диагноз - киста Бэйкера😑😑😑 Жду МРТ, надеюсь не подтвердится… А пока минимум нагрузок и покой коленного сустава😥😥😥
Вот это вернулась называется в спортзал…😑😑😑
|
72,8 кг
Потеряно до сих пор: 32,2 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1260 ккал
|
Жир: 57,22г | Белк: 75,99г | Углев: 98,47г.
Завтрак: Помидоры, Велком Ветчина Говяжья, Яйцо, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Обед: Свежий Ряд Сыр Косичка, Мистер Салат Капуста Белокочанная с Перцем Сладким, NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад. Ужин: Bombbar Чипсы Шоколад. Перекус/Другое: Мистер Салат Капуста Белокочанная с Перцем Сладким, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Ох... Надеюсь не подтвердится! Терпения Вам!
24 апр 24 написано членом: Strahova.V.
|
Очень надеюсь, что не подтвердится и ничего страшного не найдут🤞🤞🤞
Спасибо за поддержку ❤️
24 апр 24 написано членом: РыЖуЛяя
|
Привет, оптимизм и позитив отгоняют плохие мысли.. Улыбайся жизни и живи на полную катушку.. Ты красивая, привлекательная и обаятельная женщина.. Хорошего дня и хорошего настроения.. 🌹😘🤗👋
25 апр 24 написано членом: __giulio
|
В этой кисте как правило ничего страшного. Она у меня иногда появляется и сама проходит.
25 апр 24 написано членом: YuliaA-a
|
оспидя, они у каждого второго и у меня тоже есть, по крайней мере ставили, а недавно врач узист на узи вен нижних конечностей, сказал, что кисту не видит🤣🤣🤣
25 апр 24 написано членом: Mishutka1978
|
Ттт, чтобы все обошлось. Здоровья!
25 апр 24 написано членом: Yuli_S
|
Ну если она не тревожит, то да… но у меня боли нарастают, поэтому и пошла к врачу🤷♀️ Дальше будет видно…
25 апр 24 написано членом: РыЖуЛяя
|
Привет, РыЖуЛяя... Как дела? Ты всегда красива и обаятельна.. Желаю тебе выходных, полных улыбок и много счастья.. 🌹😘😍🤗👋
27 апр 24 написано членом: __giulio
|
правильный подбор упражнений, и все в коленями в порядке будет. у меня артроз, киста бейкера. в свое время стоял вопрос про операцию на колене, т.к. был сильнейший отёк, колено не снибалось. 3 месяца опираться на ногу не могла. постепенно отёк спал. стала выполнять упражнения, для укрепления мышц ноги. ибо мышцы наши суставы удерживают в нормальном положении. я даже приседать со штангой после этого смогла. так что все в ваши руках. не гоните коней. постепенно укрепляйте свои коленочки. ну и тазодоминантные упражнения в приоритете.
27 апр 24 написано членом: Мария07111981
|
27 апр 24 написано членом: Мария07111981
|
27 апр 24 написано членом: РыЖуЛяя
|
Мария, спасибо за совет🤗 МРТ сделаю, чтоб знать что там… и после отпуска потихоньку начну возвращаться в спортаз🤞💪
27 апр 24 написано членом: РыЖуЛяя
|
РыЖуЛяя.. Привет, красавица, как дела? Всё хорошо? Желаю тебе чудесного дня, полного счастья.. 🌹🤗👋
08 май 24 написано членом: __giulio
|
Привет, дорогой Джулио🤗😘 Все хорошо, начался сезон работы, времени очень мало😥 И тебе отличного настроения ❤️😘
08 май 24 написано членом: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
