Alexashka_e- Журнал, 21 апр 24

Параметры Пользователя Alexashka_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2024

50,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2024:

1267 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 65,34г | Углев: 162,87г. Завтрак: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Льна и Чиа , Банан, Epica Йогурт Классический. Обед: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Банан, Замороженная Вишня, Замороженная Малина. Перекус/Другое: Банан, Cofix Американо, Кедровые Орехи , Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Сыробогатов Творожный Сыр . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexashka_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexashka_e- Журнал, 21 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alexashka_e-Изменение Веса