Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ястройная^_^
Журнал
19 апр 24
Ястройная^_^- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя Ястройная^_^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
1472 ккал
Жир: 53,24г | Белк: 154,47г | Углев: 93,53г.
Завтрак:
Тёма Биотворог 4,5%, MD. Lab Whey Protein Cappuccino Ice Cream, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный), Латона Творог 9%.
Обед:
Яичный Белок, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Останкино Ветчина Мраморная.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Груша, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ястройная^_^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю