Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
19 апр 24
Света-kонфета- Журнал, 19 апр 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2024
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2024:
2091 ккал
Жир: 62,14г | Белк: 142,12г | Углев: 242,61г.
Завтрак:
Amelie Горький Шоколад с Апельсином и Лепестками Миндаля, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Булочка с Изюмом, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%.
Обед:
100 Тонн Сыр Костромской 9%, Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Свекла Вареная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Вологодское Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ашан Ватрушка с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю