shumilovari- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

55,7 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1384 ккал

Жир: 45,93г | Белк: 95,07г | Углев: 134,53г. Завтрак: Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, 365 Дней Кешью Необжаренный, Гранфор Сыр Тильзитер, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Миндаль Необжаренный. Обед: Ярче Куриное Филе, Ярче Куриное Филе, Агро-Альянс Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся. Ужин: Домик в деревне Сметана 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса