happy_fox19(1)- Журнал, 18 апр 24

Параметры Пользователя happy_fox19(1) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2024:

1782 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 109,71г | Углев: 189,22г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Bootybar Crunch Orange in Chocolate , Огурец (с Кожурой), Кофе, Петелинка Ромштекс, Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Elementaree Ростки Сои в Масле. Ужин: Фруто Няня Яблочное Пюре, Sporty Печенье Collagen Шоколад с Фундуком, VPLab Nutrition Banana Protein Milkshake , Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Петелинка Ромштекс, Морковь, Чай, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happy_fox19(1)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happy_fox19(1)- Журнал, 18 апр 24

Оставить свой Комментарий

happy_fox19(1)-Изменение Веса