Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
17 апр 24
Nadushik- Журнал, 17 апр 24
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2024:
1698 ккал
Жир: 57,21г | Белк: 101,63г | Углев: 200,01г.
Завтрак:
Cocosla Кокосовое Масло Холодного Отжима, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Самокат Молоко 1,5%, Ашан Тыква Замороженная, Лента Пшено Шлифованное, Курага.
Ужин:
Global Village Листовой Салат в Горшочке, Черкизово Корейка Фермерская, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Zero Соус Медово-Горчичный , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Пятерочка Огурец Свежий, Холидей Болгарский Перец, Пятерочка Редис, Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо.
Перекус/Другое:
365 Дней Кешью Необжаренный, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Простоквашино Продукт Ряженковый, Домик в Деревне Творог Очень Вкусный 5%.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю