msapogova- Журнал, 17 апр 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2024

45,5 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2024:

772 ккал

Жир: 27,64г | Белк: 76,78г | Углев: 56,30г. Завтрак: Гранола кешью спирулина, Националь Кокосовая Стружка, Курага, Пудинг чиа Иван поле, Чай. Обед: Рамаль Ткемали Жёлтый, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Окское Яичный Белок, Сельдерей, Брокколи, Свеклы, Морковь, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Зеленка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Южная Соковая Компания Овсяша Гречневый, Пудинг кофе, Planto Молоко Миндальное, Ruslab Soy Isolate Шоколад. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 17 апр 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса