Анна_wolf- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя Анна_wolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

56,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1714 ккал

Жир: 72,12г | Белк: 76,28г | Углев: 192,16г. Завтрак: Жареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Кофемашина Латте Большой , Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Огурец (с Кожурой), Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Сочинские, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Ужин: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Пекинская Капуста, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split. подробнее ...

1333 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна_wolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна_wolf- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

Анна_wolf-Изменение Веса