shumilovari- Журнал, 15 апр 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кардиотренировка 45’

55,8 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2024:

1605 ккал

Жир: 45,12г | Белк: 128,37г | Углев: 159,00г. Завтрак: Гранфор Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский, Ичалки Сыр Мраморный, Лента Миндаль Необжаренный. Обед: Булгур. Ужин: Красная Цена Творог 0%, Селяночка Рисовая Мука, Домик в деревне Сметана 10%, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 15 апр 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса