Alermo81- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Alermo81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

83,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

2733 ккал

Жир: 100,80г | Белк: 170,87г | Углев: 306,00г. Завтрак: РИФ Горбуша Горячего Копчения, Помидоры Черри, Сметана 20%, Варенье из Смородины, Сырники, SPAR Соус Ореховый, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Чиабатта, ВкусВилл Салат Чука, Креветки (Вареные или на Пару), Мандарины, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Банан. Обед: Ватрушка с Творогом, Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Голубцы Ленивые, Борщ. Ужин: Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Порционированный Пармезан, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alermo81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alermo81- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alermo81-Изменение Веса