shumilovari- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

57,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1449 ккал

Жир: 43,52г | Белк: 107,52г | Углев: 142,42г. Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский, Ичалки Сыр Мраморный, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Яичный Желток, Лента Миндаль Необжаренный. Обед: Селяночка Крупа Перловая, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Перекус/Другое: Кухмастер Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса