shumilovari- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кардио+растяжка

56,9 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

750 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 30,82г | Углев: 102,13г. Завтрак: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Яичный Желток, Яичный Белок, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский, Лента Миндаль Необжаренный. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1408 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса