Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
13 апр 24
reglanchik- Журнал, 13 апр 24
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2024
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2024:
1597 ккал
Жир: 42,40г | Белк: 141,70г | Углев: 103,66г.
Завтрак:
Fit Active Джем Черника, Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%, Козуб Сулугуни 30%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная Высший Сорт.
Ужин:
Ближние Горки Купаты, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мегамарт Лаваш Бездрожжевой , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо Запеченная, Bruni Вино Белое Сухое.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Яблоки Сушеные, CMTech Protein Bar Шоколадный Фондан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю