Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Тахтамыш
Журнал
12 апр 24
Тахтамыш- Журнал, 12 апр 24
Параметры Пользователя Тахтамыш
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2024:
1382 ккал
Жир: 49,25г | Белк: 109,55г | Углев: 128,19г.
Завтрак:
Global Village Огурцы Маринованные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Помидор Сливка, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо Куриное.
Обед:
Савушкин Продукт Теос 2%, Тушеная капуста 114, Молочная Пчела Сметана 15%, Запеканка творожная 152.
Ужин:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Теос 2%, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Арла Сыр Натура Сливочный, Запеканка творожная 152, Эконива Молоко 2,5% , Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Тушеная капуста 114, Fiorella Грудка Индейки Запечённая, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Тахтамыш-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю