Elen🍒•- Журнал, 12 апр 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2024:

1372 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 105,63г | Углев: 155,04г. Завтрак: Каждый День Клюква Замороженная, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Классическая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Олония Молоко 2,5%. Обед: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Мираторг Смесь Мексиканская, Куриное Филе. Ужин: Окское Яйцо, Огурец, Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лук. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 12 апр 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса